Soledad y aislamiento social se convierten en amenazas graves de salud

Una investigación de la Universidad de Brigham Young en Utah, reveló que la soledad y el aislamiento social se han convertido en dos epidemias graves de salud que son más mortales que la obesidad.

Los resultados de la universidad estadounidense informaron que los dos metanálisis revelaron que la soledad y el aislamiento aumentan en un 50% el riesgo de muerte prematura.

El aislamiento social se define como la falta de contacto con otros individuos mientras que la soledad es la sensación de uno mismo de sentirse emocionalmente desconectado de los demás, es decir que puede estar en presencia de otras personas pero sentirse sola.

Otras investigaciones determinaron que la soledad está relacionada con el síndrome del Alzheimer y el aislamiento social con una menor supervivencia de pacientes con cáncer de mama.

Para el estudio se llevaron a cabo dos metanálisis en los que analizaron el vínculo entre la soledad, aislamiento social y la mortalidad, en primero incluyó  300 mil adultos en 148 estudios y el segundo 3 millones 400 mil adultos en 70 estudios.
Los datos del primer metanálisis revelaron que el riesgo de muerte prematura era un 50% menor para los adultos con una mayor conexión con otras personas, en comparación con los que estaban socialmente aislados.

En el segundo metanálisis, los investigadores descubrieron que la soledad, el aislamiento social y el hecho de vivir solo estaban asociados con un mayor riesgo de muerte prematura.

“Hay evidencia sólida de que el aislamiento social y la soledad aumentan significativamente el riesgo de mortalidad prematura y la magnitud del riesgo supera la de muchos indicadores de salud líderes”, explica Julianne Holt-Lunstad, líder del trabajo.

La investigadora plantea que una opción sería hacer más énfasis en el entrenamiento de habilidades sociales para los escolares, y que los médicos deberían intentar incorporar la conexión social del paciente en el examen médico de los adultos mayores.

Por otra parte, afirma que los adultos mayores no sólo deben prepararse para las consecuencias financieras de la jubilación, sino también para las sociales, señalando que las conexiones sociales de muchos adultos provienen del lugar de trabajo.

(Con información de: Zócalo / Foto: Especial)

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